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안녕하세요 미프진코리아 약사 김희진 입니다

테스트 없이 임신 진단 법을 알아볼까요?

2가지 방법: <호르몬의 변화 확인하기> <다른 증상에 집중하기>

임신 가능성이 있다고 생각된다면 가정에서도 쉽게 할 수 있는 임신 테스트를 하고 정확한 진단을 위해 산부인과에 진료 예약을 잡는 것이 중요합니다. 그래야만 정확한 임신 여부를 알 수 있기 때문입니다. 하지만 이 전에 임신을 했다면 숨길 수 없는 증상들이 있으니 먼저 확인해보는 것이 좋습니다. 몇몇은 수정 첫 주에 나타나기도 해요 꽤나 일찍이 임신을 알게 될 수도 있습니다. 모든 여성이 몸이 다 같지 않기 때문에 이 중 모두를 경험할 수도, 반대로 하나도 해당되지 않을 수도 있습니다. 정확한 진단은 의사에게 맡기도록 하세요.

방법 1

호르몬의 변화 확인하기

1, 생리 주기의 변화에 집중한다. 임신 기간 중 생리 현상은 나타나지 않는다. 만약 생리 주기가 지나서도 생리를 시작하지 않는다면 임신을 기대할 수 있는 가장 명백한 증거일 수도 있습니다. 하지만 스트레스나 지나친 운동 등의 다양한 이유로 생리 불순이 나타날 수있습니다.

만약 생리 주기를 계산하는 습관이 아직 없다면 생리가 조금 늦는 것 같은 느낌이나 아예 일정기간 동안 하지 않고 있는 것이 아닌지 확인합니다.

생리 주기 체크는 시작한 날짜와 끝난 날짜를 캘린더에 적기만 하면 된다. 이렇게 하여 어떻게 주기가 돌아가는 지 볼수 있습니다. 요즘은 쉽게 생리 주기를 파악하고 노트할 수 있는 어플리케이션이 많으니 핸드폰을 이용하는 것도 좋습니다.

2, 가슴 붓기나 통증이 느껴집니다. 임신 초기의 호르몬 때문에 가슴의 변화가 느껴질 수도 있습니다. 살짝 부은 느낌이거나 스치면 아픈 느낌 등이 느껴집니다

또한 가슴 사이즈가 더 커진 느낌이나 무거워진 느낌 등도 마찬가지로 임신 초기 호르몬 때문에 나타나는 증상입니다. 유두가 붓거나 아프고 따끔거립니다.

3, 질 분비물이나 얼룩을 살핍니다. 새로 배란된 난자가 자궁 내벽에 착상하면 분비물이 나올 수도 있습니다. 착상은 배란 후 일주일 내에 발생합니다. 이 증상은 3달 동안 임신 초기에 지속될 수 있습니다.

얼룩은 생리혈보다 색이 더 밝습니다.

4, 생리통을 체크한다. 일찍이 생리통이 있을 수 있는데 대게는 생리 기간 중 겪는 생리통처럼 느끼곤 하지만 사실 좀 더 묵직하고 한쪽을 콕콕 찌르는 듯한 느낌이 들어 임신이 아니더라도 다른 문제의 증상일 수 있습니다. 심한 생리통을 앓고 있다면 병원을 찾아 의사의 진단을 받도록 합니다.

5, 흔치 않은 피로를 느낀다. 임신 초기에는 극도로 피곤하며 잠이 오는 증상이 보입니다. 이것은 프로게스테론 수치가 올라가 나타나는 증상으로 몸에서 더 많은 피를 만들어 내 아기에게 보내기 때문에 나타나기도 합니다. 수정 이후 빠르면 일주일 정도가 되었을 때 느낄 수 있습니다.

6, 소변을 보는 횟수가 잦아집니다. 임신 초기 증상 중 하나로 잦은 소변이 있습니다. 임신을 하면 몸에서 더 많은 인간 융모성 고나도트로핀을 만들어 내는데 이것은 호르몬 종류 중 하나로 임신 초기 몇 주간 가장 높아져 사타구니로 더 많은 혈액을 보냅니다. 다시 말해 화장실을 더 자주 가게 됩니다. 

7, 기분의 변화를 살핀다. 호르몬은 다양한 기분의 변화에 영향을 끼치는데 마치 생리 주기에 민감해지거나 우울해지는 등과 같다고 생각하며 됩니다. 평소보다 더 우울함을 느끼는 것 같다면 임신의 한 증상일 수 있으며 이것은 수정 후 2-3주에 나타납니다.

8, 어지럼증이나 빈혈이 있다. 임신 초기 증상 중 또 다른 하나는 어지럼증입니다. 대게 이 증상은 호르몬의 변화 때문에 나타나지만 몸에서 만들어 내는 혈액 양의 차이에서 발생할 수도 있습니다.

9, 두통이 있습니다. 가끔 두통은 그냥 두통일 수 있지만 두통의 증상이 심해지거나 강해지면 몸 속 호르몬의 변화 때문에 나타나는 임신 초기의 증상일 수도 있습니다. 

방법2

다른 증상에 집중하기

1, 입덧을 하게 됩니다. 메스꺼움 혹은 구토와 같은 입덧은 임신 초기의 증상으로 이름과 다르게 아침에는 사실 잘 나타나지 않지만 하루 중 언제라도 입덧이 올라올수 있습니다. 또 실제로 구토를 하는 경우도 있으며 이 증상은 임신 초기 2주쯤 나타나게 됩니다.

2, 후각이 예민해지고 음식 냄새가 역겹다. 특정한 음식이나 그 냄새가 싫어졌다면 알아차릴 수 있을 것입니다. 이 증상은 느닷없이 나타나며 방금 까지만 해도 괜찮았다가도 그럴 수 있습니다. 그리고 음식이나 음식 냄새는 입덧을 심하게 할 수도 있습니다. 

3, 배고픔이 심합니다. 종종 임신을 하면 평소보다 더 배고픔이 심하게 느껴집니다. 원래보다 더 많이 먹거나 더 많이 먹어도 배고픔을 느낀다면 임신 증상이라고 볼 수도 있습니다. 어떤 여성들은 이것은 끝없는 배고픔이라고 부르기도 합니다.

4, 쇳내가 납니다. 가끔 입에서 쇳내가 난다는 여성들도 있다. 이 증상은 특히 임시 초기에 많이 나타난다고 알려져 있습니다.

5, 음식에 대한 갈망이 있습니다. 혐오 식품처럼 특정한 음식에 대한 갈망이 생길 수 있는데 물론 모두가 특정한 음식에 대한 기호가 있는 것은 임신과 관계없이 일반적인 사실이다. 하지만 임신 증상으로 나타나는 음식에 대한 갈망은 더 극심하고 강렬할겁니다.

6, 호흡에 문제가 발생 할수 있습니다. 가끔 임신 초기에 평소보다 숨이 더 빨리 뱉어 진다고 하는 여성들이 있는데 대게 이러한 증상은 심하지 않고 순한 편입니다. 하지만 이 증상이 나타나면 임신 여부를 떠나 의사의 진료를 받아야 합니다. 

경고

만약 이러한 증상들이 임신 기간 중 참을 수 없을 정도로 심해지면 의사와 상의해 안전하게 다스릴 수 있는 방법과 치료에 따르세요

위와 같은 증상 중 다수가 다른 의학적 질병의 증상들과 비슷하기 때문에 임신이 아니라면 그 이유를 정확하게 알기 위해 병원을 찾는 것이 중요합니다.

모든 임산부가 앞서 설명한 증상들을 다 경험하는 것은 아닙니다. 아주 이른 임신 초기에는 아무런 증상이 나타나지 않을 수도 있으므로 정확한 임신 여부를 확인하기 위해서는 테스트를 하도록 하세요.